5月19日，中国网球运动员吴易昺将结束在西班牙马洛卡纳达尔网校的训练，前往巴黎备战法国网球公开赛。年少成名的他近几个赛季饱受伤病困扰，职业生涯也是打打停停。本赛季，吴易昺状态复苏，时隔两年多重回ATP前100位。历经起起伏伏，吴易昺对网球也有了更通透的理解。

吴易昺日前在接受新京报等国内媒体采访时坦言，不会再像之前那样只顾埋头向前冲，却忽略了心态和身体的维护，要以更放松的心态来面对接下来的职业生涯。

时隔两年多重回前100位

2023年2月，吴易昺首次跻身ATP男单前100位，最高时来到过第54位。那一年，他拿下达拉斯公开赛冠军，成为首位摘得ATP巡回赛单打冠军的中国大陆球员。但之后，吴易昺饱受伤病困扰，比赛也是时断时续，去年7月世界排名一度掉到第578位。

本赛季，吴易昺强势复苏，年初澳网连赢4场。转战阿卡普尔科公开赛，又在首轮淘汰TOP10球员鲁德打进8强，世界排名回升至第111位，重燃进入前100位的希望。

“那段时间一直卡在一百零几、一百一左右，心态有些着急，连续输了几个第一轮。”吴易昺坦言，在前100位门口徘徊时有一定压力，毕竟前100位是职业球员格外看重的分水岭。

上个月，吴易昺在美国萨拉索塔捧起第7座ATP挑战赛冠军奖杯，世界排名重回前100位，最新一期榜单位列第88位。

吴易昺重返ATP前100位。ATP供图

“能重新回来，花的时间也不长，还是比较开心的，但没有第一次那么激动了。”吴易昺说。进入前100位，意味着不少比赛可以凭排名直接进正选，不用再打预选赛了，省去体能、精力消耗的同时，也能节约不少费用。

“以我的水平来看，前100位肯定不是终极目标。”谈到本赛季目标，吴易昺希望能进入前30位，当然前50位也是可以接受的。

希望在法网打到赛事第二周

采访当天是吴易昺十多天来首个难得的休息日。这段时间，他一直在位于西班牙马洛卡的纳达尔网校训练。纳达尔是史上最出色的红土球员，吴易昺也希望在这里提升自身红土实力。训练间隙，他还走进学校博物馆，那里有纳达尔的14个法网男单冠军奖杯，“令人振奋！”

跟大多数中国球员一样，吴易昺也并不擅长红土场。“说不喜欢只是因为以前没有花那么多时间在红土，我们擅长的肯定是花更多时间（训练）的场地类型。”早年征战红土赛事，他会抱怨风大、不规则弹跳等，现在已然平常心看待。

与巡回赛三盘两胜制不同，法网等大满贯赛是五盘三胜制，尤其又是在红土场，对球员体能要求非常高。这段时间，吴易昺和团队正在做的就是增加体能，以及下肢的耐力训练。训练过程很辛苦，但他能感受到团队针对不同场地和条件作出的调整，“我愿意研究不同情况下的不同训练方法，这对我以后的职业生涯也会是宝贵的财富。”

2023年，吴易昺初登法网正赛，首轮输给了阿古特。今年重回巴黎，他给自己的目标是全力冲击第二周，“今年澳网开始前，我也是这么期待的，只是暂时还没有实现。”

享受实现每一个目标的过程

吴易昺年少成名，17岁就拿下第一个挑战赛男单冠军。如今，26岁的他正步入职业生涯全新阶段。去年回国参加全运会，跟很多小球员一起训练、比赛，让他突然觉得自己不再年轻了，“想想我18岁都已经是快10年前的事了，还是会有一些因为伤病或其他因素浪费了几年时间的感觉。”

年轻球员带给他的感悟还不止这些。最近在马洛卡训练，吴易昺碰到了一些十四五岁的国内小球员，大家经常在一起聊天，“他们问了我很多关于体能师、康复师的问题，在我十四五岁时，好像完全没有想过这些问题。”

在职业圈打拼十多年，吴易昺深切感受到网球发展体系的变化。他说，大家整体水平都在提高，除辛纳、阿尔卡拉斯这两位最顶尖球员水平比其他球员高出一大截以外，排名前200位的球员水平差距比5至10年前要小了很多。同时，网坛少了很多发球上网、削球、单反等类型球员，大家底线非常扎实，也都有很好的发球，“我觉得整个网球大趋势正在朝着全能化去发展。”

形势上的变化，也让吴易昺试着调整自己。结束在西班牙的短暂调整后，他又将开启一段密集的赛程。起起伏伏这些年，吴易昺对网球有了全新的认知。他说，之前总是一直埋头向前冲，却没有享受实现每一个目标的过程，也忽略了维护心态和身体，现在他更想以放松的心态来面对接下来的职业生涯。

新京报记者 孙海光

编辑 张磊 校对 刘军